くるみの部屋(毒親育ちの私の話し)

毒親育ちのお話しメインです😄どなたかのお役に立てれば幸いです。

手当り次第挨拶運動。

皆様こんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私はここ最近。

 

 

 

 

3人以上に

 

 

 

声を掛ける(挨拶ね。)

 

 

 

 

 

 

 

ミッションに

 

命をかけている。

(ゴメンナサイ。嘘つきました(笑)命はかけてません。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

天気が悪く

 

しかも

 

外出の予定が

 

ない日は

 

無視して。

 

 

 

 

 

 

 

散歩や

買い物で

 

 

 

 

 

 

 

こちらから

挨拶するってーのを。

 

 

 

3人以上に

するってーのを。

 

 

 

 

やっている。( ´・ω・)ノ“(・ω・` )

 

 

 

 

 

 

 

誰とも

 

話ししないなんて。

 

 

ちょっと

寂しいなーと

 

 

 

 

感じ始めた

51歳の今日この頃。(・▽・)

(お年頃でも何でもない(笑))

 

 

 

 

 

 

 

 

今までは

 

店員さんとかに

声掛けるなんて

 

 

 

ほぼほぼ

なかった

私が。

 

 

 

 

 

レジのお姉さんなどに

 

 

 

 

目を見て

ありがとう運動。

 

 

とか。

 

 

 

 

 

散歩ですれ違う

 

おばさんや

おじさんに

こんにちは〜運動

 

 

とか。

 

 

やっている。

 

 

 

 

 

 

人と関わるって事を

行っている。

 

 

 

 

 

 

さすがに

おじさんは。

 

 

中々

返事を返してくれない時もあるけど。

 

 

まあ、聞こえんかったんかな?

くらいで

 

 

何とも思わなくなった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

続けていると

 

 

 

まあまあ

気持ちが良い( *ˊᗜˋ)ノꕤ*.゚

 

 

 

 

 

相手も

笑顔で

返してくれる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

暫くは

 

続けよう

と思う。

 

 

 

 

 

 

それを

 

 

意識せずに

 

 

出来れば

 

 

 

 

クリアー

かな?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございます(*ᴗˬᴗ)⁾⁾ペコ

それではまた!

 

 

 

 

 

 

人怖だったのが

嘘みたいだ。

 

 

 

 

 

 

 

早起き、苦手。

皆様こんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

突然ですが。

 

 

 

 

 

 

 

私は………。

 

 

 

 

 

 

 

 

早起きが

苦手です(´>∀<`)ゝ

 

 

 

 

 

 

 

 

井上先生から

 

時間の使い方について

 

聞いたはいいが。

 

 

 

 

 

 

 

さて

 

どうしようか(;´∀`)・・ァハハハ・・ハハ・・ハ・・

 

 

 

 

 

 

 

今の私は

 

 

自分の為に

 

 

有効に

使える

 

 

 

時間が

 

 

 

皆より

多い( ̄▽ ̄)

(ドヤ顔するとこじゃない(笑))

 

 

 

 

 

 

ということで。

 

さて。さて。

 

 

 

 

 

朝の時間

どうにかならんもんか?

 

 

 

 

 

 

井上先生も

 

 

朝の時間を

有効に使っているらしい。

 

(為になる話ししかない。φ(´・ω・`)メモメモ)

(今までどれだけ色んな事に無頓着だったんだ私。)

 

 

 

 

 

 

 

 

しかしだ。

 

 

 

 

 

早起き

苦手。

 

 

 

 

 

 

 

(;´∀`)・・ァハハハ・・ハハ・・ハ・・

_| ̄|○

 

私。

乙。

 

 

 

 

 

 

おっ!!

 

そうだ!!

 

 

 

 

 

試しに

1時間早く

起きてみようか?

 

 

 

 

 

 

起きようと

してみたけど。

 

 

 

 

 

 

次の日に

朝早く

起きると思うと

気が重い。

 

 

 

 

 

 

 

 

結局二度寝

しちゃった(*꒪꒫꒪)

 

 

 

 

 

 

 

 

ならば!

 

 

 

 

 

30分早く

起きてみる!

 

 

ってのはどうだ?

 

 

 

 

 

これなら

 

何とか

起きれる。

(いい大人なのに(笑)朝起きれんて(笑))

 

 

 

 

 

 

 

 

とりあえず

 

30分早起きで

 

やってみよかな?

 

 

 

 

 

 

今まで

過ごしていた

 

24時間が。

 

 

 

 

 

何か

 

変わってくるかも

 

知れない。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

乞うご期待‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございます(*ˊᗜˋ*)

それではまた!

 

 

 

 

 

カレー味か和風味か。

皆様こんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この間

 

ふと

 

感じた事を

一言!

(今日も一言ではありませんが(笑))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【トライ&エラーって難しくない⁉️】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今までは………。

 

 

 

そんな………。

 

 

 

 

 

難しい事…………。

 

 

 

 

 

出来んがなーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー(;´∀`)・・ァハハハ・・ハハ・・ハ・・

 

 

 

 

 

 

 

と思ってた。

(いや、マジで。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな………。

 

 

 

大それたこと………。

 

 

 

 

 

 

 

出来んがなーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー(;´∀`)・・ァハハハ・・ハハ・・ハ・・

と。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

例えば。

 

 

 

大金を使って

投資するとか。

(無理ッス。思考ぶっ飛び過ぎ。)

 

 

 

 

これやってしまったら

後がない何かとか。

(何しようとしてたん?)

 

 

 

 

 

 

 

 

あれれ??

 

そういえば。

 

 

 

 

 

毎日

 

 

何かと

 

 

トライ&エラーして

 

 

 

改善してるわ!!

 

 

 

 

って思った。

 

 

 

 

例えば

 

料理。

 

 

 

 

 

 

 

今日はカレー味やったけど。

 

これやったら

和風の方が

美味しいかも?

 

じゃ

今度は

和風の味付けで

作ってみよう!!

とか。

 

 

 

 

 

 

便利で必要だった物を

買ってきて。

 

 

いざ使ってみると

サイズ感や

使用感が

イマイチだったり。

 

 

 

 

そういう時は

 

じゃあ!

もっと使用感の良い物や

もう少し

サイズ感のあった物を

買おう!!

 

とか。

 

 

 

 

 

 

毎日

 

 

こまごま。

 

 

 

 

 

トライ&エラー出来てるやん!

 

改善してるやん!

 

 

 

 

て事に

気がついた。

 

 

 

 

 

 

生きていく上でも。

 

 

 

 

 

 

こっちがダメなら

次は

あっちにしよう!!

 

とか。

 

 

 

 

選んでるやん。

 

 

 

 

 

 

 

ただ。

 

 

 

 

今までは

選び方が

間違っていただけだ。

(余りにも他人軸だった(´-ω-`))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あーーーーーーーーーーーーーーーーー( ੭ ᐕ)੭

 

 

 

 

 

 

 

チカラ

 

 

 

 

 

 

 

 

抜けたーーーーーーーーーーーー( ´・ᴗ・` )

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございます(*ˊᗜˋ*)

それではまた!

 

 

 

 

 

 

 

ブレない私。

皆様こんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今受けている

 

講座の仲間のFB投稿や

 

井上先生の

 

話を聞いてきて。

 

 

 

 

 

感じた事を

一言。

(多分一言では終わらない(笑))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

    【ブレない自分軸(縦軸)】

 

 

         &

 

 

   【フラットなマインド(横軸)】

 

 

 

 

 

 

 

これ

めちゃくちゃ

大事やないですか⁉️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この2つが

 

自分に

備わっていると。

 

 

 

 

 

 

 

何があっても

大丈夫や!

 

 

思う‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは

自分軸………。

 

 

 

 

 

 

1本私にも

入った!

 

 

けども。

何か

透明で柔らかいイメージ。

 

まだまだブレブレですわ(꒦໊ྀʚ꒦໊ི )

 

 

 

 

 

 

そして

フラットなマインド………。

 

 

 

 

 

 

めちゃくちゃ

振り幅あるな(笑)

 

 

ゼロ地点見失ってるしな(_ _。)・・・シュン

 

 

 

 

     《冷静》 な自分

     《安定》している自分

 

 

 

 

が手に入れば!!

 

 

 

凄いな。

と思った。

 

 

 

 

 

 

 

いずれ

私も

そうなるのだ( ´›ω‹`)♡

 

 

 

 

 

 

   

 縦軸

 

 

 横軸

 

 ゲットだぜ*.*⸜(*ˊᗜˋ*)⸝*.*

(サトシ来た(笑))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございます(´▽`*)

それではまた!

 

 

 

自分の人生だった。

皆様こんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

めちゃくちゃ………

 

 

 

ブログを………

 

 

 

 

 

サボってしまった(´>∀<`)ゝテヘッ

 

 

 

 

 

 

 

今日は

リハビリを兼ねて?

 

 

 

 

 

 

ついさっき

 

感じた事を

 

 

 

一言だけ

書きます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【人生の選択を自分で出来るって素晴らしい】

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分で自分の人生を

 

進める駒を

 

選ぶのが

 

怖いと思っていたけど。

(誰かに選んでもらうのって

今思えば

楽だった。)

 

 

 

 

 

そうではないと思った。

 

 

 

 

 

 

他人の言う

駒を

 

 

他人の思う通りに

進めても

 

 

 

 

面白くない!

 

 

と思った。

 

 

 

 

 

 

自分で決めて

自分の足で

進む!

 

 

 

 

 

やっぱり

大事だね。

(っ ॑꒳ ॑c)ワクワク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(一言で済んでないやんか(笑))

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございます

(っ ॑꒳ ॑c)

それではまた!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

万能のツボあるよ。

皆様こんにちは!

 

 

 

 

というか。

 

 

今日は珍しく

夜に書いてるから

こんばんは!

だな。

 

 

 

 

 

今日は

親離講座があったので

少々

お疲れ気味。

(皆と話できて楽しいけど♫)

 

 

 

 

楽しい時間も

勿論あるけど。

 

 

( ¯ᒡ̱¯ )チーン

となる

時間もあった。

 

 

 

講座の中で

 

 

 

【計画を立てる】

 

 

 

が異常に

苦手だったからだ。

 

 

 

 

立てたくないのか?

立てないのか?

どっちなんだい?

なかやまきんに君出てきた(笑))

 

結果どっちも立てない方向やん(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は

ペアを組んで

話し合ったんだけど

 

 

 

 

話しは

物凄く

盛り上がった٩( ᐛ )و

 

 

それはそれは。

本当に

めちゃくちゃ

楽しかった٩( ᐛ )و

 

 

 

 

 

話しのお相手の

計画の

綿密さに

脱帽。

 

ビジョン

凄い。

 

 

 

マジスゴイ(✌︎˙˘˙)

 

 

 

 

ホントに

その未来に

私も

いるかのようだった。

 

 

 

 

そのお方の

真剣さが

真っ直ぐに

私に

刺さった。( ゚∀゚)・∵. グハッ!!

 

 

 

 

 

 

ワタシ

こんなに

考えてない………˙ᴥ˙

 

 

 

超焦る💧

マジ焦るーーーーーーーー💧

何も考えてない私💧

 

 

 

 

 

 

イヤイヤイヤ。

 

考えてないなんて

通常運転やんか(笑)

 

焦ると碌なこと無いで。

 

 

 

 

 

 

でも

物凄く

参考になった。

 

 

 

てか

そのお方

とんでもない

ヒントまで

私にくれた!

 

 

目標すら

ボヤーっとしてた私に。

 

 

 

 

 

ヒント

ありがとう\\\\ꐕ ꐕ ꐕ////

 

 

 

 

 

 

今の私が

言える事。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【今の状態を3年でひっくり返す!】

(やっぱりちょっとボヤッとしてるな(笑))

 

 

 

 

 

でも

これだけは

ピタっと

ハマった。

 

 

 

綿密な計画は

正直

よくわからん( ̄∇ ̄*)ゞ

 

 

 

3年で?

ちょっと長いような気もするが。

 

 

 

 

 

 

 

どんぶり勘定で

生きてきた私。

 

いきなり

計画は立てれんわ。

 

いつも

行き当たりばったりやで。

 

いつ死んでもええわって

思って生きてきたのに。

 

を言い訳にはしたくない!

 

 

 

 

 

 

 

 

でも………。

 

 

 

 

 

 

 

一人で

起業とか………。

 

 

 

 

 

 

 

 

めちゃくちゃ

寂しいんだけど。

 

 

 

 

急に

寂しくなってきた。

 

 

 

 

 

一人で

責任

背負いたくないのかも。

 

 

 

 

 

 

 

何処かに

雇われてるって

凄い

安心なんやね。

(公務員時代が懐かしい(笑))

(公務員って究極の安心安定やもんね。)

(何にも考えなくていいもんね。)

 

 

 

そこに行って

仕事したら

ええだけやし。

 

 

それは

もう

そこにあるもん。

 

 

行くだけやもん。

 

 

給料

決まっとるもん。

 

 

 

ボーナス

決まっとるもん。

 

 

 

 

 

 

 

ゼロから何かを

作るって。

 

 

 

正気の沙汰やないな(笑)

 

 

 

 

何かを

ゼロから

始めるって

ホントに凄い事。

 

 

 

 

 

 

 

 

私に

出来るのかーーーーーーーー( ´ᾥ` )

 

 

 

 

 

 

 

今までとは

 

違った

 

恐怖が

 

襲ってきたでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!

 

 

 

 

 

誰か

助けてーーーーーーーー!!!

 

 

 

 

 

 

あーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

百会でも

押して

寝よ。

(万能のツボなのよ(„• - •„)♡)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございます✌︎✌︎✌︎それではまた!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

思考に波動あるんちゃうん?

皆様こんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近。

 

 

 

 

 

【執着を手放す。】

 

 

 

 

 

事が

何となく

理解

できた感じがする。

 

 

 

 

 

 

 

 

息子が住んでいる

アパートの

契約書記入の

提出期限が

迫る

今日この頃。

 

 

 

 

 

大体の

年収も

記入しなくちゃならない。

 

 

 

 

 

私は

息子の

年収

なんて

知らん。

 

 

 

まあ

とりあえず

メールを送る。

 

 

 

年収教えてー。

アパートの契約書記入して

送らんといかんけん。

と。

 

 

 

 

案の定

中々

返信来ない(笑)

 

 

 

返事来ないの

想定内(笑)

 

 

 

 

なのに

「早く返信来ないかなー。

提出に間に合わんし💢」

 

これも

想定内の私の感情(笑)

 

イライラするわーーーーー(*`ω´*)

 

わかっちゃいるけどやめられない(笑)

 

ついつい反応(笑)

 

 

 

 

また

やっちまったーーーー( ゚∀゚)アハハ

 

一旦思考グルグル停止!!

(グルグル停止するまでの、スパンが短くなった自覚ありやす!)

 

 

 

 

 

 

もしかしたら…。

年収とか

言いたくないんかも知れんし。

 

 

「まっ、返信来んくても適当に書いて出すか!」

に着地した途端‼️

(適当で良かったんかいな?)

 

 

 

 

 

 

息子からメール📩

 

 

 

 

 

「ゴメン、ゴメン!忙しくて。

年収○○やで。」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

思考は

エネルギーで

出来ているのか⁉️

 

 

 

 

 

そうなのか⁉️

 

 

 

 

 

 

思考を

掴んでいる時。

 

 

 

 

 

多分

めちゃくちゃ

波動が重め〜〜〜〜〜(꒦ິ⌑︎꒦ີ)

 

 

 

 

 

なので

相手が

動けない⁉️

 

相手に届かない⁉️

 

 

 

 

勿論

自分も

動けない⁉️

 

 

 

 

 

 

これが

正解か

どうかは

知らんけど( ⋅֊⋅ )

 

 

 

 

 

 

 

 

この

思考を手放す事を

 

 

 

 

何回か

経験して

感じた事。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

思考は

波動であり

エネルギーである。

 

(何かカッコつけちった(〃ノωノ)ハズカチィ)

 

 

 

 

 

 

井上先生が

私や皆に

伝えてる事って

こういう事

何かなぁー(☞◑ω◑)☞

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございます( ¨̮ )

それではまた!